Navegante

❝ ... navega el navegante aunque sepa
que jamás tocará las estrellas que lo guían.❞
Eduardo Galeano

El arte de la soledad en un mundo tecnoilógico

"Todos los problemas de la humanidad
derivan de la incapacidad del hombre a
sentarse tranquilamente solo en una habitación"
Blaise Pascal

 Vivimos en un mundo hiperconectado. Los beneficios de los cuales son revolucionarios.

Desde el teléfono celular hasta la Internet, las tecnologías de la información nos han acercado como un mundo.

Pero a pesar de todos los increíbles beneficios,el problema de estar demasiado conectado es que tendemos a estar conectados a todo excepto a nosotros mismos.

A esa conclusión llegue, luego que se me daño mi teléfono móvil y me aisló de toda información que recibía vía whatsapp, texto o llamadas, a veces de una manera que me llevaba a la saturación, no solo del móvil, sino de mi capacidad de leer, contestar y hasta de comprender la información que recibía, claro, esto sumando que en mi país Venezuela  estamos siendo objeto de acoso, guerra mediática y guerra económica de una manera alucinante para mi capacidad de  entender y analizar lo que estamos padeciendo todos los venezolanos, pero ese es otro tema. Lo que me lleva a escribir este post, es que, luego de varios días, muchos días sin mi teléfono (no he podido repararlo o sustituirlo por otro, precisamente por la guerra económica, donde mi capacidad de compra se vino al suelo), concluí que el peligro de un mundo hiperconectado es a menudo una falta de conexión personal. Estamos tan conectados para estar conectados con otros que a menudo perdemos de vista conectarnos con nosotros mismos.

La ironía es que el conectarnos con nosotros mismos, nos hace mejores para conectarnos con los demás. Steve Monahan dijo: "Curiosamente, y lo que es más importante, dominar el arte de la soledad no nos hace más antisociales sino, por el contrario, más capaces de conectarnos".

Es lo mismo con el concepto de amor.

Cuanto más saludable sea nuestro amor propio, más saludable será nuestro amor por los demás. Asi lo dijo el gran Osho: "Si te gusta una flor, la eliges. Si amas una flor, la riegas. Apreciación, más allá de la posesión".

En mi edad madura

"Cuando una mujer toma la decisión de abandonar el sufrimiento, la mentira y la sumisión. Cuando una mujer dice desde el fondo de su corazón: ‘Basta, hasta aquí he llegado’. Ni mil ejércitos de ego y ni todas las trampas de la ilusión podrán detenerla en la búsqueda de su propia verdad.

Ahí se abren las puertas de su propia Alma y comienza el proceso de sanación. El proceso que la devolverá poco a poco a si misma, a su verdadera vida.  Y nadie dijo que ese camino sea fácil, pero es ‘el Camino’. Esa decisión en sí, abre una línea directa con su naturaleza salvaje y es ahí donde comienza el verdadero milagro".

Mujeres que Corren con los Lobos. Clarissa Pinkola-Estés

  Estoy en mi edad madura, viviendo a planitud y dejando que mi mente y mi alma trabajen bajo sus propios ciclos y estaciones recorriendo diferentes estados de actividad y de soledad, de buscar y encontrar, de descansar, de pertenecer e, incluso, de desaparecer. Soy una mujer madura, las relaciones conmigo misma son diferentes, incluso van un paso más allá.
 

Digamos que estoy sintiendo una necesidad que no puedo dejar de atender: la de regresar a mí misma. Estoy aprendiendo a saludar a mis recuerdos en el momento oportuno, a bailar y a calmarme con ellos.

Es el momento en el que se ama el alma más allá de nuestras equivocaciones y de lo terrenal. Estoy amando mas aun a mis semejantes descubriendo mi corazón sereno con sangre ardiente que me ayuda a comprender qué clase de criaturas soy, con mis fortalezas y mis debilidades y eso no es malo, sino todo lo contrario.

La vuelta a la casa del alma significa hacerme conscientes de todo lo que ha acontecido en mi vida anterior y resolver aquellos conflictos creados en los ciclos previos a la mi madurez. Estoy trabajando en ello.
Amparo Ochoa - Mujer

Vive Mejor

 Agranden la pantalla, denle mucho volumen a los parlantes y disfrúten!!

 Haz como los pájaros:

comienza el día cantando.

La música es alimento para el espíritu.

Canta cualquier cosa,

 canta desafinando,

 pero canta.

Cantar dilata los pulmones

y abre el alma

para todo lo bueno.

Si insistes en no cantar,

por lo menos escucha mucha música

y déjate llevar por ella.

Ríete de ti mismo.

Es el comienzo para ser feliz!

 Ríete abiertamente para que todos

se puedan contagiar de tu alegría.

No te dejes abatir por los problemas.

Si  tratas de convencerte

de que estás bien,

terminarás convenciéndote

de que realmente lo estás,

y cuando menos lo pienses

te vas a sentir realmente bien.

El buen humor, así como el mal

humor, se contagian.

¿Cual de ellos vas a escoger? 

Si estás de buen humor,

las personas a tu alrededor también

lo estarán y lo necesitan, como tú.

Lee libros, lee poesía;

la poesía es el arte

de aceitar el alma.

Lee novelas, historias de amor,

todo lo que reviva tus

sentimientos.

Camina, corre, salta...

 El peso de la cabeza es

muy grande, 

contrabalancéalo con algo!

Y te vas a sentir mejor, 

más animado, más joven.

   

Encara tus obligaciones con satisfacción.

Es maravilloso disfrutar lo que se hace.

Pon amor en todo lo que está a tu alcance.

Cuando te propongas  hacer algo,

¡Metete de cabeza!

No dejes escapar las oportunidades,

no vuelven.

Ninguna barrera es infranqueable si

estás dispuesto a luchar contra ella.

No dejes que tus problemas se acumulen,

resuélvelos lo antes posible.

Habla, conversa, explica, discute

y perdona: el silencio mata.

Exterioriza todo,

 deja que las personas

 sepan que las estimas,

que las amas, que las necesitas.

¡AMAR NO ES VERGÜENZA,

por el contrario, ES LINDO!

   

Vuelve a las cosas puras,

dedícate a la naturaleza.

Cultiva tu interior y ella hará que

brote belleza de todos tus poros.

No seas aburrido(a). Tu puedes!

Todos podemos.

Entonces ... ¡¡¡Vamos!!!

"AVivirMejor"

!Un cafe por favor!

 «El café ayuda a quien duerme poco y sueña mucho»

Dicen que un café es un abrazo atrapado en una taza, por eso, quien te quiera de verdad te lo preparará dulce y bien caliente para que encuentres alivio y relativices el nudo de tus problemas. 

Cuando tomes ese primer sorbo, parte de las penas se habrán deshilachado como el vapor que huye de esa bebida fabulosa, oscura y vital.

A menudo, comentamos aquello de que la vida es eso que empieza después de una buena taza de café. Eso mismo es lo que debieron pensar en los monasterios del Yemen en el siglo XV cuando, según diversos documentos históricos, empezaron a moler los granos para obtener una bebida extraordinaria a la que llamaron qahhwat al-bun (vino de la habichuela) y que más tarde, abreviaron como  qahhwat (café).

Disfrutando de una buena taza de cafe!

El bien mas preciado

« sɐsoɔ sɐl sәʌ әnb ɐl uә ɐɯɹoɟ ɐl ɹɐᴉqɯɐɔ әnb sәuәᴉʇ sәɔәʌ ɐ »

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Porque así como no hay noche sin día, entendemos que tampoco hay libertad sin anarquía. Es por eso que llevamos un mundo nuevo en nuestros corazones, en cual esta creciendo en este instante, porque es entre los cansados de demoras y enredos, entre los decididos a actuar aquí y ahora que brillará, radiante, el sol de nuestros sueños.

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